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여름철 환자 껑충, ‘요로결석’ 주의보!
등록일 : 2020-08-19

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여름철 환자 껑충,  ‘요로결석’ 주의보!

여름이면 출산의 고통과 견줄 만큼의 복통으로 병원을 찾는 사람이 증가합니다. 요로결석 때문인데요. 


무더위로 땀을 많이 흘리는 여름철에는 유독 발병 위험이 높아 각별한 주의가 필요합니다. 

그렇다면 왜 여름에는 요로결석이 더 잘 발생하는지, 예방법과 치료법은 무엇인지 조금 자세히 알아보겠습니다.  


<요로결석, 다른 계절보다 여름에 많이 발생하는 이유는?>
 
요로결석은 신장과 요관, 방광, 요도에 칼슘이나 요산이 응결돼 돌이 생기는 질환입니다. 다른 계절에 비해 여름철인 7월과 9월 사이에 많이 발생하며, 연령별로는 50대가 가장 높고 다음으로는 40대, 30대 순으로 많이 나타납니다. 
 
요로결석이 여름에 많이 발생하는 이유는 높은 기온으로 인해 땀을 많이 흘리면서 체내 수분이 부족해지고, 적정한 수분이 섭취되지 않은 채 활동량은 많아서 소변의 양은 줄고 농도는 진해져 결석이 생길 위험이 큰 겁니다.

여기에 햇볕에 노출되는 시간이 길어지며 증가된 비타민D 합성량이 결석 생성을 촉진하기도 합니다. 


<심한 옆구리 통증과 혈뇨 호소>
 
요로결석 증상은 결석의 위치에 따라 차이가 있지만 일반적으로는 극심한 옆구리 통증과 혈뇨를 호소합니다. 갑자기 시작한 통증은 수십 분에서 수 시간 지속되다가 사라진 후 다시 통증이 시작되는 간헐적인 형태가 많습니다.

또한 소변이 자주 마렵거나 소변을 본 후 소변이 남아있는 것 같은 잔뇨감을 느끼기도 합니다. 

결석의 크기가 4mm 이하로 작고 증상이 경미할 경우에는 60~70%가 자연배출을 유도하는 대기요법을 진행할 수 있지만 자연배출 되기에는 크기가 크고 통증이 심하면 결석을 제거하는 치료를 받아야 합니다.

결석을 방치하면 신장 기능을 저해할 수 있으며 감염으로 이어질 수 있기 때문입니다. 


<재발률 높아 무엇보다 예방이 중요>
 
자연 배출이 어려울 경우, 몸 밖에서 고에너지 충격파를 발생시켜 결석을 조각내어 소변으로 배출시키는 체외충격파 쇄석술을 쓰거나 내시경을 넣어 직접 빼내는 치료를 실시합니다. 

요로결석은 10년 내에 80% 이상의 환자에서 다시 나타날 정도로 재발률이 높습니다. 이미 요로결석을 겪은 경험이 있다면 발생 위험이 높은 여름철에는 수분 섭취량을 늘리고 식이 조절에 특히 신경을 써야 합니다. 

염분 섭취는 줄이고 과다한 육류 섭취를 자제하는 게 예방에 도움이 됩니다. 또한 땅콩과 견과류 등 수산이 많은 음식은 적게 먹고 적정 체중을 유지하는 것도 중요합니다.

고혈압과 당뇨병 등 만성질환이 있는 사람은 특히 수분 섭취에 유의하며 하루 2.5L이상 마시도록 노력합니다. 
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